Ghid de mărimi

Cum să alegi mărimea echipamentului de schi

Alegerea mărimii corecte este esențială pentru confort, performanță și siguranță pe pârtie. Ghidul de mai jos te va ajuta să alegi echipamentul potrivit atât pentru copii, cât și pentru adulți.

1. Skiuri

Mărimea schiurilor depinde de înălțimea, greutatea și nivelul de experiență.

Începători: alege schiuri cu 15–20 cm mai scurte decât înălțimea ta.
Intermediari: schiuri cu 10–15 cm mai scurte decât înălțimea ta.
Avansați: schiuri cu 5–10 cm mai scurte sau chiar la înălțimea ta, pentru stabilitate la viteză.

Tabel orientativ pentru adulți

Înălțime (cm)	Lungime ski recomandată (cm)
150–160	140–150
160–170	150–160
170–180	160–170
180–190	170–180
190+	180–190

Tabel orientativ pentru copii

Vârstă	Înălțime (cm)	Lungime ski recomandată (cm)
4–5 ani	100–115	80–95
6–7 ani	115–125	95–105
8–9 ani	125–135	105–115
10–11 ani	135–145	115–125
12–13 ani	145–155	125–135

2. Boots (clăpari)

Clăparii se aleg după mărimea în sistem Mondopoint, care corespunde lungimii tălpii piciorului în centimetri.

Măsoară talpa piciorului (de la călcâi la vârful degetului mare).
Adaugă 0.5 cm pentru confort.
Alege mărimea Mondopoint corespunzătoare.

Tabel orientativ mărimi clăpari adulți

Mărime EU	Mondopoint (cm)
38	24.0
39	24.5
40	25.0
41	26.0
42	26.5
43	27.5
44	28.0
45	29.0

Sfat: Clăparii trebuie să fie strânși, dar nu dureroși. La început pot părea mai rigizi, dar se vor mula pe picior.

3. Ochelari de schi

Alegerea ochelarilor ține mai mult de potrivirea pe cască și față decât de mărime clasică.

Adulți: alege mărimi standard, compatibile cu casca.
Copii: există modele mai mici, adaptate vârstei 4–12 ani.

Verifică: protecția UV, tratamentul anti-aburire și tipul de lentilă (pentru vreme însorită, înnorată sau all-round).

4. Bețe de schi

Lungimea betelor de schi se alege în funcție de înălțimea schiorului. O regulă simplă: ține bățul cu mânerul în jos și cu talia discului pe podea – cotul trebuie să fie îndoit la 90°.

Tabel orientativ

Înălțime (cm)	Lungime bețe (cm)
150	105
160	110
170	115
180	120
190	125

Recomandări finale

Consultă mereu ghidul producătorului – pot exista mici diferențe între branduri.
Încearcă echipamentul înainte de cumpărare, dacă este posibil.
Pentru copii, alege echipamente ușor mai mici, nu mai mari „ca să aibă pentru la anul”. Siguranța primează.
Investește în clăpari buni – aceștia influențează cel mai mult confortul și performanța.